お菓子を食べてます。
2005年9月10日 摂食障害今日の夜はよく食べたな。お菓子まで食べたし。このまま明日目覚めたら過食になっちゃうんじゃないかって、大分不安だったけど、友達から出掛けようってメール来て、ちょっと安心した。人と会う約束すれば吐いたりすることは無いから。
ゆっくり眠って、明日楽しく過ごそ。やたら甘いの食べたから、口の中甘ったるい。最近甘い物毎日食べてるけど、食べ過ぎなきゃ太りもしないし、大量に食べて吐くよりも、浮腫まないからスッキリしてる気がする。こんな感じで、適度に何でも食べていけたらいいんだと思う。食べれない時は無理して食べずで。
ゆっくり眠って、明日楽しく過ごそ。やたら甘いの食べたから、口の中甘ったるい。最近甘い物毎日食べてるけど、食べ過ぎなきゃ太りもしないし、大量に食べて吐くよりも、浮腫まないからスッキリしてる気がする。こんな感じで、適度に何でも食べていけたらいいんだと思う。食べれない時は無理して食べずで。
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