引越し。

したのでずっとネット出来ないでいた。すごい久々。1ヶ月もネット離れしてて、最近それが当たり前になってた。何やってたかって言えば、平日は仕事、仕事、仕事、土曜も出勤、日曜はガン寝。そんな風な1ヶ月。疲れたけど、過食嘔吐は無かった（←忘れてるだけかも）気がするし、焼肉食べに行ったり、ランチに出掛けたり、摂食障害は大分良くなった気がする。普通の食生活に近付きつつあると思う。ガリガリな体への執着も減ったと思う。

・・・まぁ、そー簡単じゃないけど。時々自分の体に酷い嫌悪感を感じたりもするけど。そういう無駄な時間が少しでも減ったから、よしとする。

病院へは相変わらず2週に1回通ってて、これだけは何が何でもまだあたしには欠かせない事で、先生は相変わらずあたしの訳分からない言葉が通じる。「理想化とこき下ろし」これについて子の前は話をした。あたしはこういう部分がちょっと強かったりするので、気をつけようと思うんだ。「もうちょっと自信持ってもいいんじゃないですか？」って言われたから、根拠がいまいち無いのが痛いけど、「あたしはあたしなりに頑張ってる」っていう小さい自負を失いたくないなと思った。

新入社員の女の子たちがまぶしい、まだ寒い新潟より。

あーー、彼氏とは久々に長く（←あくまでもあたしの今までの経歴からの基準で）続いてる。物凄く淡々としてるけど。

「自己コントロールが少しづつ出来るようになってきましたね」
「けど、出来るようになってきた事は、全部、当たり前の事だから・・・」
「当たり前の事が、普通の事が、難しかったりするんですよ」

そんな会話を先生としたけど、ほんとにそれは物凄くこの3年で痛感した事。けど、見栄とか、プライドとか、外見だけ繕う事に全精力を注ぐ事とか、自分だけが苦しいとか、なんかそういうマイナスな感情とか行為が、減ってきた今、断然生きやすい。

もう少し、もう少しって、毎日それの繰り返し。

・・・寂しい時もあるし、イライラで過食気味にもなるし、完璧なんてあり得ないけど、バランスよくを、心がけている。つもり。